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最低-5℃+雨夹雪!新一轮冷空气来了,时间就在→→
发布日期:2024-12-10 09:18
信息来源:随州气象、湖北发布
编辑:随州高新技术产业开发区
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根据随州气象台发布消息
预计本周我市10日
有一次雨转雪和降温天气过程
具体天气状况如何
一起来看看天气周报吧
天气周报
天气趋势
预计本周我市
10日有一次雨转雪和降温天气过程,
其余各日以晴或多云天气为主;受冷空气影响,本周早晚气温较低,周极端最高气温11~12℃,极端最低气温-5~-4℃。具体预报如下:
具体预报
注意关注明天降雨降温天气
对交通运输、人体健康等
方面的不利影响
专家建议:
降温天气这些人别太早出门
进入冬季,冷空气降温天气频发。专家提醒:
近期中老年人应当做好防寒保暖工作,尤其注意头部和手脚部位的保暖;
患有糖尿病、高血压、高脂血症等基础疾病的市民,应当定期测量血糖、血压、血脂等指标,在医生指导下用药;
戒烟酒、适当锻炼、充足睡眠,保持心情愉快,降低脑卒中的发病几率。
“很多老年人有晨练的习惯,降温后早晨气温偏低,不建议大家太早出门晨练。可以等上午10时气温回升以后再外出。”专家建议,市民也可以在室内通过练习健身操、太极拳、八段锦等方式进行锻炼,保持良好的身体状态。
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