人间最美三月天，春花烂漫展笑颜。第116个“三八”国际妇女节飘然而至，望城岗社区举办精彩纷呈的庆祝活动丰富辖区妇女同胞的精神文化生活促进居民身心健康展现新时代女性积极向上的精神风貌！

3月5日，春和景明，望城岗社区活动室轻快音乐流淌、笑声阵阵，一场专为女性定制的“无垫瑜伽”公益课温馨上演，是社区送给女性居民的实在节日礼。     

这场“轻运动大团课”打破传统，无需瑜伽垫、不限年龄段，站着就能练。60分钟课程里，专业老师先带大家做20分钟站立体式，如肩颈舒展、脊柱唤醒；接着是20分钟古法健身操，传统养生与现代节奏融合，动作简单易学，居民们很快跟上节奏，连平时没空去瑜伽馆的王女士也直呼免费又松快。

课程结束后，趣味互动游戏让现场升温，邻里在“你划我猜”“接力传球”中默契配合，笑声不断，一位阿姨称好久没这么开心。

此次公益课是望城岗社区与莫宁瑜伽馆首次“共建共享”尝试，专业机构以志愿者身份走进社区，将健康服务送到居民“家门口”。

社区负责人表示，选在“三八”国际妇女节前夕送课，是让女性从家务与工作中抽离，关照身体、感受邻里温暖。下一步将持续链接优质资源，围绕女性成长等主题推出更多惠民活动，让健康关怀融入日常，使社区成女性温暖“健康港湾”。